YOGA E OSTEOPATIA

“Se ascolto il mio corpo e mi muovo con consapevolezza, resto in salute💪🏻”. Salute non è assenza di dolore o malattia, ma equilibrio 🧘🏻‍♂️ . Questo è ciò che accomuna yoga ed osteopatia, ossia la visione olistica 🔄 e biopsicosociale della salute secondo cui salute e benessere si fondono su naturali e corretti stili e abitudini di vita (a cominciare da alimentazione🍎e attività fisica🏃🏻‍♀️) e su un atteggiamento positivo😀 verso sé stessi, gli altri e l’ambiente 🌏 che ci circonda. Per questo siete tutti invitati a partecipare al corso di yoga tenuto da @micoldelloro presso @redshotel il 10 febbraio, in cui ci saremo anche noi pronti ad offrirvi una valutazione posturale con una breve seduta osteopatica. Vi aspettiamo numerosi

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